Thai nhi tuần 8
🍎 Bé lớn bằng: Thai nhi tuần này có kích thước tương đương với một quả mâm xôi hoặc một hạt đậu phộng lớn, khoảng 1.6 cm từ đầu đến mông.
Bé phát triển thế nào?
Bé yêu của bạn đang có những bước phát triển vượt bậc! Chiều dài khoảng 1.6 cm và cân nặng chưa đến 1 gram. Các bộ phận chính đang tiếp tục hình thành rõ rệt: khuôn mặt bé bắt đầu có nét hơn với mắt, mũi, môi và mí mắt đang phát triển; cánh tay và chân dài hơn, khuỷu tay và đầu gối đã xuất hiện rõ, các ngón tay và ngón chân đang hình thành nhưng vẫn còn màng (giống chân vịt). Tim bé đã đập mạnh mẽ và các cơ quan nội tạng như phổi, gan, thận, não bộ cũng đang phát triển rất nhanh chóng. Đặc biệt, các tế bào thần kinh đang phân nhánh và liên kết với nhau. Mặc dù bạn chưa cảm nhận được, bé đã bắt đầu có những cử động nhỏ.
Mẹ thay đổi gì?
Tuần thứ 8 thường là giai đoạn các triệu chứng thai nghén trở nên rõ rệt nhất. Bạn có thể cảm thấy buồn nôn và nôn nhiều hơn (ốm nghén), mệt mỏi cùng cực, ngực căng tức và nhạy cảm hơn, đi tiểu thường xuyên do tử cung lớn dần chèn ép bàng quang. Tâm trạng của bạn cũng có thể thay đổi thất thường do sự biến động của hormone. Mặc dù tử cung đang lớn lên nhưng vẫn nằm gọn trong xương chậu, nên bên ngoài bụng bạn chưa có thay đổi rõ rệt.
Lời khuyên bác sĩ
Đây là giai đoạn quan trọng để duy trì sức khỏe tốt cho cả mẹ và bé. Về dinh dưỡng, bạn hãy tiếp tục uống vitamin tổng hợp dành cho bà bầu, đặc biệt là axit folic. Để giảm tình trạng ốm nghén, hãy chia nhỏ các bữa ăn trong ngày thành nhiều bữa phụ, ăn những thức ăn dễ tiêu và không có mùi mạnh. Đảm bảo uống đủ nước (nước lọc, nước canh, trà gừng ấm) để tránh mất nước. Ưu tiên các thực phẩm giàu dinh dưỡng như rau xanh đậm, trái cây tươi, protein nạc và ngũ cốc nguyên hạt. Tránh xa rượu bia, thuốc lá, thực phẩm sống/tái, phô mai mềm chưa tiệt trùng và hạn chế caffeine. Về lịch khám thai, nếu bạn chưa có buổi khám đầu tiên, đây là lúc cần thiết để thực hiện. Buổi khám này thường bao gồm siêu âm để xác định vị trí thai, tuổi thai và nghe tim thai; các xét nghiệm máu tổng quát (nhóm máu, yếu tố Rh, công thức máu, sàng lọc bệnh truyền nhiễm); xét nghiệm nước tiểu; và thảo luận chi tiết về tiền sử bệnh lý của bạn và gia đình. Hãy nghỉ ngơi đầy đủ, tránh căng thẳng và có thể tập thể dục nhẹ nhàng (đi bộ) nếu cơ thể cho phép. Chúng ta sẽ cùng nhau theo dõi sức khỏe của bạn và bé trong những tuần tới!
Miễn trừ trách nhiệm y khoa
Mọi thông tin, công cụ tính toán và tư vấn AI trên Litita.vn chỉ mang tính chất tham khảo và hỗ trợ thông tin.
Chúng tôi không đưa ra lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc phương pháp điều trị thay thế cho bác sĩ chuyên khoa.
Mẹ vui lòng luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi áp dụng bất kỳ thông tin nào cho bản thân và bé.
Trong trường hợp khẩn cấp, hãy đến cơ sở y tế gần nhất ngay lập tức.
