Thai nhi tuần 12
🍎 Bé lớn bằng: Thai nhi của bạn giờ đây có kích thước tương đương một quả mận lớn hoặc một quả chanh ta, khoảng 5-6 cm tính từ đầu đến mông.
Bé phát triển thế nào?
Bé yêu của bạn đang có những bước phát triển vượt bậc trong tuần này! Trọng lượng của bé khoảng 14-18 gram. Tất cả các cơ quan chính đã được hình thành và đang bắt đầu hoạt động. Não bộ phát triển nhanh chóng, các dây thần kinh và khớp thần kinh đang được thiết lập. Các ngón tay và ngón chân đã hoàn toàn tách rời, móng tay và móng chân đang hình thành. Bé đã có những phản xạ đầu tiên như mút ngón tay, co duỗi, đá. Ruột đã di chuyển hoàn toàn từ dây rốn vào khoang bụng. Thận của bé đã bắt đầu sản xuất nước tiểu. Khuôn mặt bé đang ngày càng trở nên rõ nét hơn, và giới tính của bé cũng đang dần hình thành, mặc dù vẫn còn hơi sớm để xác định chắc chắn qua siêu âm.
Mẹ thay đổi gì?
Tuần thứ 12 là một cột mốc quan trọng, đánh dấu sự kết thúc của tam cá nguyệt đầu tiên. Nhiều mẹ bầu bắt đầu cảm thấy dễ chịu hơn khi các triệu chứng ốm nghén, buồn nôn thường giảm đi đáng kể hoặc biến mất hoàn toàn. Mặc dù vậy, bạn vẫn có thể cảm thấy mệt mỏi nhẹ. Tử cung của bạn đã lớn bằng quả bưởi và có thể bắt đầu cảm nhận được ở vùng bụng dưới, phía trên xương mu. Ngực vẫn căng tức và có thể to hơn, các tĩnh mạch dưới da trở nên rõ ràng hơn. Một số mẹ bầu có thể đã tăng khoảng 1-2 kg. Táo bón và đầy hơi vẫn có thể tiếp diễn.
Lời khuyên bác sĩ
Chúc mừng bạn đã hoàn thành tam cá nguyệt đầu tiên! Đây là thời điểm tuyệt vời để bắt đầu tận hưởng thai kỳ của mình. Về dinh dưỡng, hãy tiếp tục duy trì chế độ ăn uống cân bằng, phong phú rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt, và protein nạc. Đừng quên bổ sung đầy đủ axit folic, sắt, canxi và DHA theo chỉ định của bác sĩ. Hãy uống đủ nước mỗi ngày để giúp giảm táo bón và duy trì sự hydrat hóa. Tránh xa rượu bia, thuốc lá, các thực phẩm chưa được tiệt trùng hoặc nấu chín kỹ. Trong tuần này, bạn có thể đã được lên lịch hoặc sắp xếp lịch khám sàng lọc tam cá nguyệt thứ nhất, bao gồm siêu âm đo độ mờ da gáy (NT scan) và xét nghiệm máu để đánh giá nguy cơ mắc một số bất thường nhiễm sắc thể. Đây là một bước quan trọng để đánh giá sức khỏe của bé. Hãy tiếp tục đi bộ nhẹ nhàng hoặc tập các bài thể dục dành cho bà bầu nếu bạn cảm thấy khỏe. Và đừng ngần ngại chia sẻ bất kỳ lo lắng hoặc câu hỏi nào với bác sĩ trong lần khám tiếp theo nhé.
Miễn trừ trách nhiệm y khoa
Mọi thông tin, công cụ tính toán và tư vấn AI trên Litita.vn chỉ mang tính chất tham khảo và hỗ trợ thông tin.
Chúng tôi không đưa ra lời khuyên y tế, chẩn đoán hoặc phương pháp điều trị thay thế cho bác sĩ chuyên khoa.
Mẹ vui lòng luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi áp dụng bất kỳ thông tin nào cho bản thân và bé.
Trong trường hợp khẩn cấp, hãy đến cơ sở y tế gần nhất ngay lập tức.
